料理の味付けに一役買うスパイスや薬味ですが、薬の役目も果たしてくれます。　スパイス・薬味のもつ辛味がアレルギー性鼻炎や蓄膿症（副鼻腔炎）の原因である粘液（膿）を溶かし、排出を促しますので、鼻づまりと鼻水を改善するのに一役かってくれま…

ミリオンセラー「病気にならない生き方」（2005年）の著者である医師の新谷弘実氏が提唱している健康の７カ条というのがあります。　蓄膿症（慢性副鼻腔炎）を治す上でも、まずは基本的な健康の作り方を知り、その上で蓄膿症に応じた改善法を実践…

著名な石原結實先生は漢方が専門で、本も多く出版されています。以前は「おもいっきりテレビ」にも出られていました。石原先生がご専門の漢方は体を「気・血・水」に分けているのですが、インドの伝統医学アーユルヴェーダの「風・熱・粘液」とも重な…

蓄膿症（副鼻腔炎）の漢方薬に「辛夷清肺湯」というのがあり有名ですが、この漢方薬は９つの生薬から構成されており、その一つにびわが使われています。 (さらに…)…

蓄膿症（副鼻腔炎）は基本、鼻の病気ですが、それなのに咳の症状が出る場合があります。　この理由について西洋医学では、細菌を含んだ膿が喉に伝わって炎症したためだと説明しています。自然療法アーユルヴェーダ（インド医学）の立場では別…

蓮根（レンコン）は茎、葉、果実、花弁、その他の部分もすべて薬に利用できるほど効用の多い食物で、昔から痰、のどの痛み、咳、気管支炎、ぜんそくを鎮める民間薬として知られていました。蓄膿症（副鼻腔炎）の改善にも一役かってくれます。 (…

日本生まれで欧米で多くの支持者を得たマクロビオティックという食事療法があります。日本でもおそらく最も有名で実績のある食事療法の一つだと思います。 (さらに…)…