現代栄養学とは違って、食事で病気を治していく食養生というのがあります。　食養生にはいろんな種類がありますが、共通してお勧めしない食材があって、そこには私たちが普段からよく食べているものがあります。　 (さらに…)…

アレルギー性鼻炎、蓄膿症（副鼻腔炎）の人が食事を見直そうとするなら、蓄膿症を改善する食材やお茶などを探されることが多いと思います。これは悪いことではありませんが、それだけを付け加えても鼻炎や蓄膿症が治ることはほとんどないというのが、…

蓄膿症（慢性副鼻腔炎）とほとんど同じ病気に歯性上顎洞炎というのがありますが、私は20代前半にこの病気にかかりました。当時はかなり偏った食事をしており、あんな食事をしていれば体質が偏り、蓄膿症か糖尿病になっていてもおかしくはありません…

コーヒーは今やお茶についで日本人に好まれている飲み物ですが、実はこのコーヒー、アレルギー性鼻炎（鼻水・鼻づまり）と蓄膿症（慢性副鼻腔炎）の方にとっては治るのを遅くする残念な飲み物なのです。コーヒーが鼻炎・蓄膿症に良くないのには２つの…

鼻炎（鼻水・鼻づまり）や蓄膿症（慢性副鼻腔炎）の人の多くは体が冷えて、免疫力が落ちていますので、基本的な冷え解消法として取り入れて欲しい簡単な習慣があります。　それは「お白湯」をすすることです。 (さらに…)…

蓄膿症（慢性副鼻腔炎）の改善には解毒（デトックス）によって免疫力を上げることが重要ですが、解毒の基本になるのが毎日の排便です。食物の消化された残りカスや老廃物が便となり体外に排泄されるわけですが、これがうまくいかずに便が長く留まると…

冷えと蓄膿症（慢性副鼻腔炎）が関係があるのかと言えば、実は大ありです。 体温と免疫力は関係があって、体温が下がると免疫力も下がることがわかっています。　蓄膿症にかかっている人は免疫力が下がっていて、体感があるかどうかは別として、体…